大切な人を守るための「身体の仕組み」と「栄養の理解」
もし、あなたの”身近な人”が不調や病気に悩んでいて
それをどうにかしてあげたいと考えているなら――
このメール講座は、きっと役に立ちます。
こんな人のためのメルマガです
- 病院に通っているのに良くならない家族がいる
- 子供の体調やメンタルが不安定で、理由がつかめない
- 自分自身の不調が長く続いていて、解決策を探している
- 医師や薬に頼るだけでは不安。自分でも理解し整えたい
こういった人は、もう気づき始めています。
「一般的な健康情報や、ただの栄養知識では足りない」と。
なぜなら――
不調の原因は”栄養不足 × 身体の仕組みの理解不足”にあるからです。
「鉄が足りない」
「ビタミンが足りない」
「腸が悪い」
どれも間違ってはいません。
しかし、それらがどう身体で使われているのかを理解していないと
改善は一時的で終わります。
例えば
同じ”鉄不足”でも原因は人によって違います。
- 胃酸が弱い
- 吸収できない腸内環境
- 炎症で栄養が燃やされ続けている
- 必要量が増える遺伝子特性を持っている
ここを見極めるのが『精密栄養学』です。
このメール講座でお伝えすること
この講座は「なんとなく健康」ではなく
根拠を持って身体を理解できる人を育てるための内容です。
10通に分けて、基礎から順番にお伝えします。
1通目:牛は草を食べるか穀物を食べるかで肉の栄養価が変わる!
2通目:人類の食生活をいつから狂い始めたのか?
3通目:エネルギーを作る鍵「ATP」と栄養素の関係
4通目:すべての病気の原因は〇〇のせい
5通目:身体に悪さをする食べ物を避けよう
6通目:腸が性格を決める!?腸内細菌と健康の話
7通目:血糖値スパイクとメンタルの関係
8通目:栄養不足が引き起こす病気
9通目:病気は”ある日突然”ではなく、毎日の積み重ね
10通目:栄養と健康は切っても切れない関係
これはただの健康メルマガではありません
「自分と大切な人を守るための教養」です。
このメールを読み終えた時
あなたはもう
「不調の理由がわからない状態」には戻りません。
身体はちゃんとサインを出しています。
ただ、読み取る”視点”を知らなかっただけ。
そして、この講座は”入口”です
より深く、より性格に身体を読み解くための
精密栄養学講座も案内します。
しかし、これは
「本気で改善したい人」
「大切な人を救いたい人」
だけに受けて欲しい講座です。
だからこそ
メルマガで基礎の理解ができた人にだけご案内します。
ちゃんと学び、身体を変えたい場合は、こちらから勉強してみてください
10通のメールで
「身体の仕組みと栄養の基礎」を体系的に理解できるよう設計しています。
あなたの身体が何を求めているのか
一緒に”内側から整える”きっかけにしていきましょう。
ココラボ栄養学
最後に一つだけ
あなたは”情報がない”から不安なわけではありません。
正しい順番で理解していないだけです。
その順番を、僕が10通でお渡しします。
一緒に学びましょう。
あなたと、大切な人の未来のために。
▽▽執筆者プロフィール▽▽
【よっぴー】
薬剤師/鍼灸師/精密栄養学アドバイザー
”DNAなどの最新の西洋医学”と”古くから伝わる東洋医学”、そして”精密栄養学”を融合させた
「根本から整える健康づくり」を提案。
延べ1万人異常の健康相談を担当し
身体の声を”データと感覚”の両面から読み解いている。
