嫁からLINEの栄養学は見にくい！
と、指摘を受けたので
メールで送れるように手配しています。
メールだと、画像を差し込めたりするので
だいぶ見やすくなって
嫁からは
『教科書みたい！』
なんて言われました笑
そうなんですよね。
僕がやりたい事は
今まで何も知らなかった素人が
知識を少しずつ付けて行って
自分の力で自分の身体を良くしていけるようになるって事。
このためには学ぶベースとして
教科書って身近だし、学ぶツールだと思うから
教科書みたい！
と、言われたことは
かなりやりたい事に近いんだと思っています。
しかも！
『教科書みたい』という事は
本にして売ろうと思ったらできる
という事ですからね！
この路線で方向性はあっているハズ！
妥協せずに最後まで作り上げようと思います！
出来上がったら紹介するので楽しみに待っていてください。
さてさて
分子栄養や遺伝子学、波動医学など
様々な事に精通している医者に
僕の身体を見てもらいました。
前に行った時は
血液検査をしたり
電磁波の溜まりやすさを測ったり
握力や視力
身体の組成などを詳しく測り
僕の身体は
電磁波を貯めやすい身体かも知れない
なんて事がわかったんですが
その時の血液検査の結果が出たので
再びクリニックへ。
そこから読み取れる僕の血糖変動の原因は
腸が弱りまくっているのが原因じゃないか？
という事でした。
リーキーガットは
小麦のグルテンや牛乳のカゼインだけで起こるのではなく
栄養不足でも起こるみたいなんですよね。
よくよく考えたら当たり前なんですが
腸をうまく作れていない時だって
リーキーガットになりやすいんです。
腸を作るための栄養素
と
僕の血液検査を見て足りない栄養素
を教えてもらったので
今日からしっかり対策していきます！
また
Apple Watchなどを使って
生活のログを取る大切さも教えてもらいました。
いつどんな時にストレスを抱えるのか？
は人によって全然違うので
自分はいつストレスを感じるのか？
を、把握するのはとても重要なんだそう。
人によってはテレビを見ている時が
ストレス値が高い人もいるみたいですよ。
また、寝ている時のバイタルを測るのも重要で
ちゃんとリラックスできているのか？
体力は回復できているのか？
デバイスが教えてくれるので
Apple Watchは今すぐ買ったほうがいいよ！
って言ってました。
血液検査に関しては
すごく綺麗な検査結果だね
なんて言ってもらえて
色々身体に気をつけているのが
検査結果から読み取れる見たいです笑
けど、やっぱり悪いところは悪くて
色々アドバイスをもらえました。
こうやってカウンセリングを受けるる側になると
いつも僕が提供している健康相談の重要性がわかります。
自分の健康って自分ではわかりにくいというか
どうしても自分の中にある方法でしか解決策を見つけれないけど
誰かに相談する事で
新しい方法というか
自分が見落としていた方法が見つかるんですよね。
どんなに優秀な経営者でも
国を動かす大統領でも
コンサルタントを雇うっていうのは
自分の事は自分でわからないからなんだと
改めて実感しました。
自分で自分の健康をコントロールしてほしい！
って僕は思ってますが
実際全部をその人だけで完結させるには
なかなか難しいのかもしれません。
けど！
めげずにそんな理想の未来を目指していきます！
理想と現実の差を埋めるのが僕の仕事ですからね！燃
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