自分の身体を“読み解く力”を手に入れる

「健康診断の結果、いつも“異常なし”だけど、本当に安心していいの？」
「検査の数値が気になるけど、何が原因なのかは分からない…」

そんな方のために――

この講座では、「身体のしくみ」を基礎から学び、血液検査の数値の裏にある“本当の意味”を読み解く技術を身につけていきます。

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この講座で得られること

• 栄養、代謝、生理学の基礎知識が“使える知識”として身につく
• 血液検査を通して「いまの自分の状態」が明確に見えてくる
• コレステロールや血糖、肝機能などの数値が何を物語っているのかがわかる
• 栄養の過不足や、体内のバランスを“自分で分析”できるようになる
• 数値に振り回されるのではなく、“根本から整える視点”を持てるようになる

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こんな方におすすめ

• 健康診断の数値に「モヤモヤ」を感じたことがある方
• 家族や自分の健康を、データからきちんと理解したい方
• 栄養・代謝・ホルモンなどに興味のある方
• 不調の原因を根本から知り、改善したいと考えている方
• 他人任せではなく、「自分の身体の専門家」になりたい方

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学習形式と内容

• オンライン講座（動画コンテンツ形式）
• 随時追加予定のコンテンツも視聴可能
• 血液検査の読み方から、栄養素の働き、代謝経路、身体のサインの捉え方まで幅広くカバー

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“数字の先”にある本質を見抜ける目を育てる

数値の「良し悪し」で終わらせない。
そこにどんな栄養の偏りや臓器のサインがあるのかを見抜けるようになれば
あなたはもう、自分の体の“主治医”です。

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【精密栄養学講座】

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