僕が提供している教材や動画を紹介します！
読んで学ぶ
【心と身体研究所ブログ】
きっとあなたに合う治療法が見つかります。
【Twitter】
僕のリアルタイムが浮き彫りに！？
【公式LINE】
更新情報やオープンには言えない話などを配信中。
【栄養を基礎から学ぶLINE講座】←オススメ
２週間で栄養や身体の基本を学びましょう！
音声で学ぶ
【ココカララジオ】
毎週火・土曜日朝10時更新！
動画で学ぶ
【ココカララジオ動画版】
ココカララジオをYouTubeにて字幕付きで更新していきます。
音声の1ヶ月遅れでの更新中。
【よっぴーのミッション探訪】
僕がいろんな場所を訪れた旅日記（健康とは関係ありません笑）
僕がどんな人なのかわかります。
健康は自炊から！
【レシピ集】
Instagramで健康に配慮したレシピを公開中！
簡単なものから、凝ったものまでたくさんあります！
【オススメ料理＆お店】
僕が訪れたオススメのお店を紹介！
コミュニティー（オープンチャット）
僕の日々の活動や実験記録を投稿中。【心と身体研究所の独り言】 現在休止中
有料教材
▼▼▼健康の第一歩は、栄養の知識をつける事から！▼▼▼
【なるほど納得！栄養学の基礎知識】
元々、薬剤師向けの教材だけど、一般の人からも分かりやすいと高評価されてます！
栄養の知識を詳しく付けたい場合にどうぞ！
▼▼▼今よりもパフォーマンスの高い身体作り！▼▼▼
【パフォーマンスを上げる！栄養の使い方！】
栄養学を知ったは良いものの、実際にどう使うのか？ステップ形式でレクチャーしています。
オートファジーをオンにする方法もレクチャー！
あなたの『コレが知りたい！』にお答えし、これからも更新していきます！！
コンサルテーション
▼▼▼自分一人だとうまくできない場合に▼▼▼
【ココラボパーソナル！】
僕と相談しながら、あなたの理想を目指していきましょう！