その他 牛乳に抗菌薬のナゾ
ゲームは好きですか？ ゲームばっかりしてないで 外で身体動かして遊んで来なさい！！ なんて子供の頃はよく言われたもんですが そんなゲーム業界に革新をもたらしたゲームがあります。 それが 日本で一番売れたゲーム『Wii Sports』 これな...
その他 
コラム 心の状態と血糖値
涼しくなってきて カレーを作り置きしても腐らない季節になりました。 カレーって作るのにめちゃめちゃ時間がかかりますが その後、数日ご飯を作らなくてもいいので便利ですよね。 しかも 日が経つにつれ、味にコクが生まれ 初日とは全く違う味になる不...
アレルギー ホルモンの語源
焼肉屋さんでホルモンを頼み始めたらおっさんになった証拠 って昔は思ってましたが 学生時代焼肉屋さんでバイトをした時に ホルモン美味しいじゃん！ と、知り 大学生にしておっさんになってしまったよっぴーです。 ちなみに 大昔から栄養価の高いホル...
コラム ZERO
最近、ルービックキューブを買いました。 3×3のベーシックなモノを買ってみたのですが 完全1面と呼ばれる 1面プラス、その一つ曲がったブロックが揃っている という状態から次に進めません。 頭のスペック的にこれが限界なのか。。。泣 なんて思い...
コラム 朝までミラクルnumberで踊る
突然ですが 車持っていますか？ 車は便利ですが 東京に住んでいて車を持つとなると大変です。 何せ駐車場代が地方の家賃くらいします。 この前行った東京駅の近くにあるお蕎麦屋さんの隣に コインパーキングがあったんですが 12分440円と書いてあ...
病気のあれこれ 身体の中のセッター
嫁が風邪を引きました。 昨日の夜から喉が痛いと言っていたので ビタミンCをたくさん飲み、早く寝ましたが 朝起きても症状はおさまらなかったようです。 今思えばアレが足りませんでした。 風邪と言えば。。。？ 『葛根湯』 ではなく 疲れを回復させ...
ダイエット 果物はダイエットに効果的？
天然の甘味料で一番甘いのは『果糖』らしいです。 『果糖』ってその名の通り果物に含まれる糖類なのですが 『果糖』は現代医学であまり重要視されていません。 けど、とても面白い物質ではあるので 今日は『果糖』について調べた事をお話ししていこうと思...
ダイエット 太る体質を改善させよう！
痩せ型の人もいれば 肥満型の人もいますが コレって体質なんでしょうか？ 確かに人は生まれ持った遺伝子によって 顔も、体格も、代謝もみんな異なります。 という事は 体質って変えられないモノな気がしますよね。 けど 東洋医学では体質を変えよう！...
ダイエット ポッコリお腹に運動は無意味！
ダイエットに興味のある人は多いと思うけれど なぜ、ダイエットをしたいのか？ というのは 見た目の問題がほとんどだと思います。 お腹のお肉を減らしたい とか 足を細くしたい とか 二の腕のぷにぷにを引き締めたい とか おそらく 血圧を下げるた...
病気のあれこれ １型糖尿病と２型糖尿病
僕の身体は血糖値の変動がほんとすごくて お米なんて食べるとすぐ200くらいに上がってしまいます。 いろいろ血糖値が上がらない方法なんかも試してみているのですが 炭水化物を食べるとどうしても上がりますね。 血糖値を測り始めたのはもう５年くらい...