腸内環境

前回 「炎症は悪者じゃない」というお話をしました。 問題なのは炎症そのものじゃなくて 小さな火がずっとくすぶり続けることでしたよね。 じゃあ その火種は一体どこにあるのか。 今日はその一つ 「腸」についてお話ししていきます。 食べたものは、...