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血液検査の話をすると みんな興味あるのか反応がいい感じです笑 自分の血液検査を見てビタミンB6足りない！ とか 脂肪肝でヤバい！ っていう意見をいただきました。 まだ見てない場合は 自分の血液検査の結果と 前々回のLINEを見返してみてくだ...

血液検査の見方を前回お話ししましたが 早速父親から人間ドックの結果が送られて来て 完全な脂肪肝 肝炎がかなり酷く もしかしたら肝ガンの可能性まで見えてきました。 血糖値も高く 僕の血糖値異常は、遺伝もあるのかもしれません。 まぁけど 本人に...

なんだか最近血圧の相談を受けることが多いです。 血圧が高い原因は多々ありますので その人それぞれの原因を突き止める必要があり 血圧が高いならこうすれば良いよ とは、言いづらいのですが 中には１週間で40も血圧が下がった人もいるので 原因さえ...

前回は星の話をしましたが かいつまんで要点だけを伝えるって難しい笑 やっぱり なんでそうなるのか？ が、知りたくなると思うので そこを書かないとソワソワしてしまうんですよね。 ちなみに僕は六白金星。 父性が強く リーダーとなりがちですが 自...

今日は節分！ 僕が古い日本の考え方が好きというのは 周知の事実かと思いますが 節分がとても大切な日な事は知ってますか？ 昔は 2月3日で冬が終わり 2月4日で春になると考えていたんですね。 なので 2月4日を立春と言います。 春は一年の始ま...

健康志向な人が最近増えてきているのか 東京では、オーガニック食品を取り扱っているお店がポツポツ出てきました。 アメリカでいう Whole Foods MarketやTrader Joe'sのようなお店が日本でも出てくるといいなぁ なんて思っ...

やっぱり豆乳の話は気になる人が多いようで 複数人から豆乳について連絡をもらっています。 読者17人しかいないのに すごい密度！ それだけ真剣に健康の事を考えている人が多いんでしょう。 とってもいい事だと思います。 さてさて 前回は、豆乳の害...

思ったよりも前々回のLINEに反響があり 特に豆乳ってダメなの！？ っていう意見が多かったです。 別にダメとかダメじゃない ではなく 健康のために飲んでいる と思っているのであれば もしかしたら逆効果かもよ？ っていうのは知っておいてもいい...

最近は寒い日が続きますが体調崩してませんか？ ウチは断熱にこだわった事もあり 部屋の温度が一桁になる事はまずありません。 けど、14度とかなら 寒さを感じますよね。 最近は地球温暖化と言われ 二酸化炭素を排出しない事を議論していますが 今年...

ここ数回でうま味調味料のお話しをしていますが スーパーやコンビニで 成分表示見てみましたか？？ 99％の商品に アミノ酸等 って書いてあるでしょう？ 今では 高級和食屋さんでさえ 味の素や旨み調味料を使っているお店もあるくらいなので 一般人...