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世間は9連休？らしいですね。最近はコロナ騒ぎも落ち着いてきて外国人も多く見られるようになり旅行先に人が溢れるようになってきました。みんなが休みのこの時期に旅行行っても人がいっぱいだしなぁ。。。と、憂鬱になっている場合にはこの連休を利用して自...
ヒスタミン アトピー持ちが補うべき栄養素３選
漢方薬局に勤めていた頃アトピーの患者さんもたくさん診ました。けど、今になって思えば漢方薬よりも、栄養を補った方が治りが早いと思います！という事で今回はアトピー持ちの人は絶対摂って欲しい栄養素３選いってみましょう！ 最重要栄養素【ビタミンC】...